小熊的一家系列午餐两件套

一个饭盒袋加一个筷子袋，工作午餐带饭人士专用。其实这套是后做的，先做的也是两件，我给它们起名叫“糖果系列午餐两件套”。那个是粉色系的，一个饭盒袋加一个纸巾包，送给我妹子了。上面由于有我印上去的糖果印章而得名。

这两件是送给同事的。希望她每天中午拿出饭盒的时候看到这些小熊都会很开心。

远景

细节

更细的细节

小熊系列是同事钦点的，正好我也喜欢小熊，所以收集的熊物品比较多，搭配起来也容易些。她可真是好福气，呵呵。 一般缝袋袋都用内折角，但鉴于我一贯折不对称，这次采用了外折角的方式，结果发现比内折还不容易做对称。唉，看来也就是这个命了。包边和标签都是用的现成的人字带，我不会控制缝纫机缝那么窄的包边，所以全部是手工缝的。不容易啊～～

缝纫机又坏了，5555又得拿去修。我无奈地想起各种人成天找我修电脑⋯⋯什么高级工具到了不会用的人手里就成天坏。烦。

驻京办美食之一——广西驻京办

昨天晚上本来我们准备去看史前一万年的，结果上网一查恶评如潮，想想还是甭浪费那个时间了，先干正事，赶紧去实现人生梦想吧。所以下班后就直接约在双井见面，去寻访名单上的第一个驻京办。

选中广西当第一不为别的，就是因为它离家相对比较近。这些驻京办可能都是在北京城建立之初就相继进驻的吧，规划得一律比较靠西北，而我们俩工作日的活动地段一般向西不会超越东四环……所以在下班高峰时段的约会我就首选挑了这个位于东三环边上名不见经传的先下手了。

公司班车出乎意料地一路畅通，5点半从酒仙桥发车，6点02我已经站在劲松桥旁了。估计老公从亦庄冲过来应该还早，正好可以悠闲地逛逛街边的小店。一路往双井走，我打了个电话给他，结果他说走京津塘高速都已经到三环了！看来今天这天意还真是挺顺啊。我只好一路飞奔过天桥，到双井出口和他会了面，两人把车停到富力城里面一条破马路上，步行走回三环边上来到广西驻京办大门旁边这家不起眼的“广福缘”餐厅。

一进门就感受到老少边穷的气氛，昏暗的大堂一共也没几张桌子，只有一张圆桌坐着几位客人，连个领位的服务员也没有，我们自己找了张靠墙的桌子坐下，桌布还算干净，餐具都是磕了边的白瓷杯盘。若不是为了平趟驻京办这个远大理想，这种餐厅我想我可能一辈子也不会想到要来吧。

看了点评网的一些介绍，我们点了一个酸笋腊肉和一个香芋扣肉，招牌的桂林米粉竟然没了，服务员说要等从广西运来！只好点了一份老友河粉。最近几天上火厉害，又点了清炒苦瓜。

上菜倒是很快的，估计是因为没什么客人的缘故。不知道是由于时间尚早还是这家餐厅就是这样经营惨淡。很遗憾这几个菜里我觉得最好吃的竟然是——清炒苦瓜，因为它最正常，没什么奇怪味儿。那个酸笋腊肉一端上来我就闻见一股强烈的臭脚丫子味儿，不知道是里边哪部分成分这么让人印象深刻。香芋扣肉也一般，可能饿急了的话应该还挺好吃的。老友粉就更没劲了，对我来说就是一碗放了好多辣椒和油的西红柿雪里蕻打卤面。

我们大概只用了10分钟就吃完了这顿饭，打了四个包，不知道何年才能吃完，估计最后也得是扔。2个人3热菜1主食，酒水就是开水，消费92。

我连给这些菜和这个餐厅照相的愿望都没有，所以也没留下什么相片。

我们俩计划一个月品尝一个地方，希望下一个能好点儿。

如果此文得罪了广西人，你可以生气地关掉这个窗口，请不要在我这里吵架。谢谢。

驻京办美食

N多年前北京人民就在口口相传一个众人皆知的秘密，各驻京办自己开的餐厅做的地方菜才是全北京最具特色的。现在这个话题在网上已经很泛滥了，泛滥到电视节目里，被我们在晚餐时段不慎看到，顿时勾起了极大的口腹之欲。于是我们把这个定为下一个人生目标——吃遍北京的各省市驻京办。瓦咔咔～

我是B型我怕谁

谁来决定你的情绪？zt

著名专栏作家哈理斯(Sydney J.Harries)和朋友在报摊上买报纸，那朋友礼貌地对报贩说了声谢谢，但报贩却冷口冷脸，没发一言。「这家伙态度很差，是不是？」他们继续前行时，哈理斯问道。 他每天晚上都是这样的，」朋友说。 「那么你为甚么还是对他那么客气？」哈理斯问他。朋友答道：「为甚么我要让他决定我的行为？」

一个成熟的人握住自己快乐钥匙，他不期待别人使他快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。每人心中都有把“快乐的钥匙”，但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。一位SALES抱怨道：“我活得很不快乐，因为我经常碰到糟糕的客户。”他把快乐的钥匙放在别人手里。一位职员说：“我的老板很苛刻，叫我很生气！”他把钥匙交在老板手中。一位经理人说：“我的竞争对手太强大了，我真命苦！” 一位美女说：“工作压力太大，我开始变老了！” 这些人都做了相同的决定，就是让别人来控制他的心情。 一个成熟的人握住自己快乐的钥匙，他不期待别人使他快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。他的情绪稳定，为自己负责，和他在一起是种享受，而不是压力。 你的钥匙在那里？在别人手中吗？快去把它拿回来吧！

扩展阅读：心理健康的钥匙：情绪ABC理论

如果有人问你，你对自己的情绪负责吗，你可能说：情绪怎么能随便控制呢？有高兴事就乐，有伤心事就悲。这是人之常情嘛。

情绪ABC理论的创始者爱利斯认为：正是由于我们常有的一些不合理的信念才使我们产生情绪困扰。如果这些不合理的信念久而久之，还会引起情绪障碍呢。

情绪ABC理论中：A表示诱发性事件，B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。

通常人们会认为诱发事件A直接导致了人的情绪和行为结果C，发生了什么事就引起了什么情绪体验。然而，你有没有发现同样一件事，对不同的人，会引起不同的情绪体验。同样是报考英语六级，结果两个人都没过。一个人无所谓，而另一个人却伤心欲绝。

为什么？就是诱发事件A与情绪、行为结果C之间还有个对诱发事件A的看法、解释的B在作怪。一个人可能认为：这次考试只是试一试，考不过也没关系，下次可以再来。另一个人可能说：我精心准备了那么长时间，竟然没过，是不是我太笨了，我还有什么用啊，人家会怎么评价我。于是不同的B带来的C大相径庭。

常见的一些不合理的信念主要有：

　　1. 人应该得到生活中所有对自己是重要的人的喜爱和赞许；
　　2. 有价值的人应在各方面都比别人强；
　　3. 任何事物都应按自己的意愿发展，否则会很糟糕；
　　4. 一个人应该担心随时可能发生灾祸；
　　5. 情绪由外界控制，自己无能为力；
　　6. 已经定下的事是无法改变的；
　　7. 一个人碰到的种种问题，总应该都有一个正确、完满的答案，如果一个人无法找到它，便是不能容忍的事；
　　8. 对不好的人应该给予严厉的惩罚和制裁；
　　9. 逃避可能、挑战与责任要比正视它们容易得多；
　　10. 要有一个比自己强的人做后盾才行。

这些不合理的信念，你有过没有呢？对自己的情绪负责了吗？你给自己的理智打几分呢？

转自尚品•人生

北京海龟生存纪实之十一——工作没有舒服的

好久不写连续的字，思维都变懒了。

回国很快就一年了，一般人都喜欢在一个值得纪念的时刻回顾。我回顾了一下，发现在过去的一年里我提到“在英国的时候”这句话还真是挺多的。而且本来很平静的时候，一提起这个话题就变得两眼放光，因为我似乎总是听众里唯一一个有资格就这个问题高谈阔论一番的人。很悲哀的是，其实我觉得我并不是这样的人。

在这些“兄弟当年在英国的时候”中，提到最多的当然还是关于工作的对比。同样是做人力资源工作，同样是一边打杂一边看着别人日理万机。除了纯正的英国英语和七荤八素的异国英语之间的区别以外，我渐渐还是颇看到了一些不同。我曾试图靠自己的智慧和力量把两种不同之间的差距拉近，并告诉自己这正是我在外国混了三年多的目的所在。然而在广大精明的外企已经如此本土化的时代，官僚和独尊的作风已经回到了太多的主管身上。作为一个初来乍到不招人待见的海龟，我只好选择沉默。

差距之中最根本的是工作流程的设计。兄弟当年在英国的时候是学人力资源管理硕士出身。虽然社会上吃不到葡萄的狐狸都在口口相传说一年的洋硕士不值钱，但无论如何我们也是筹备了无数次当众演示、读过了无数本名师巨作、拼凑了无数篇大小文章之后才取得这个学位的。西方的人力资源管理理论体系发明已有百年历史，而中国如今超过30岁的人力资源从业人员恐怕没有一个是从这个专业毕业的，就更不要说会在课外或工作之余去读什么原文书籍了，多半专家也都是半路转行或误打误撞进来的。诚然做这行很大程度依靠经验而非理论，但如果经验的获得只是在一次次的失败之后记得“什么样的事不能做”，却没有渠道去获得“什么样的事应该做”的指点，那么经验有多大程度的意义呢？又或者一次成功经验的取得并不具有为今后无数次操作提供参考的典型性，那么成功经验又能称得上是成功么？

我不想继续抨击别人了，也不想提到太详细的具体内容（恐有透露商业机密之嫌）。我只是很困惑，为什么号称知名外企里的资深专家，拥有数十年跨国公司的丰富从业经验，却仍然在为手下人才流失和在岗员工的激励问题以及招聘流程设置的合理性而头疼不已……

工作内容本身其实没什么可说了，拿人钱财替人消灾，既然领了这份工资就应该好好做眼前的事，不管喜不喜欢，高不高兴，适不适合。我是乐于处理幕后细节胜过站在聚光灯下引人眼球的一个人，在做一件事的过程中我可以忍辱负重，当事情获得圆满之后众人给我一片由衷的掌声就能让我深深满足。回国一年了，在ABB工作也有将近九个月，我日益惊恐地发现这个社会是不允许一个人享受永远待在幕后的。如果开头面试就老老实实这样说，那我可能连这份工作也得不到。如果在骗到机会以后就原形毕露，那这个机会可能迟早还是要失去。我想大言不惭地说：我就是一个不想当将军的士兵，但我打死也不敢在我老板面前说这句话。不仅不敢说，我还要不时流露出相反的一些迹象，比如在大家全穿牛仔裤的公司里每天穿职业装上班，比如某些天下班后故意错过班车而又在公司规定可以打车报销的时段到来之前就知趣地自己坐一个半小时公共汽车回家，比如自觉地把45分钟的午休变成10分钟，等等。

由于人力资源行业的特点制约，从业人员里女性一般占压倒性优势。鉴于“一个女人等于500只鸭子”，女性多的办公室里关怀也就特别多。今天上班我穿了什么衣服，灰色还是红色，为什么穿这个衣服，适不适合我的体型，戴了什么样的耳环，多大尺寸的戒指，烫发还是直发，盘起还是散开，手机什么牌子，桌上什么装饰，一切的一切都成了她们周而复始乐此不疲的话题。如果我昨天对老板和另一个同事说我被狗咬了，那么今天请假之后明天上班就会听到二十多遍关注的询问：昨天去打狂犬疫苗了？更受不了的是连我吃什么样的零食，喝白水还是茶水，桌面图片是卡通还是猫咪，家里养的是孩子还是宠物，都会有人在旁边以自己的观点喋喋不休地评价着，就更不要说当她们发现我在办公桌上养金鱼和放了一只蚂蚁工坊以后的大呼小叫。

我看起来是一个不容易满足的人，在英国嫌工作太无聊，回国又嫌同事热情过盛，总是在挑剔中。

好吧，总结地说，我喜欢回国工作能不用考虑语言文化差异而运用自身智慧的叱咤感觉，但很讨厌拜金的社会风气和别人过于旺盛的窥探欲及控制欲。

我可能适合编程或者当民工。可是我这辈子已经编不了程，也当不了民工了。

今天再次在大街上被人认出来了

我们晚上在回家的路上经过旧宫的加油站时加油，工作人员一个大姐突然说：“你们俩上过电视吧？”我们俩立马乐坏了。她说是留学生节目，看了好几遍，还能说出里面的台词和情节。挖卡卡卡卡，偶尔在大街上当个名人还是不错滴。此前都是只有同学同事和邻居认出过，在大街上被指认就只有在英国有一次排队参加一个留学归国就业讲座的时候被后面一同学小声议论让我听到了。

我跟老公说：这起码证明了我们在片子里说过的话啊——当时说肯定是会回来的，现在就在北京的街上被人碰见了。呵呵。

手绘T恤

给老公画的T恤

牛吧，嘿嘿～

今天春分了，Google的图标让我想起白金汉宫前面开满郁金香的草坪。好想看一大片郁金香啊。