驻京办美食之一——广西驻京办

昨天晚上本来我们准备去看史前一万年的，结果上网一查恶评如潮，想想还是甭浪费那个时间了，先干正事，赶紧去实现人生梦想吧。所以下班后就直接约在双井见面，去寻访名单上的第一个驻京办。

选中广西当第一不为别的，就是因为它离家相对比较近。这些驻京办可能都是在北京城建立之初就相继进驻的吧，规划得一律比较靠西北，而我们俩工作日的活动地段一般向西不会超越东四环……所以在下班高峰时段的约会我就首选挑了这个位于东三环边上名不见经传的先下手了。

公司班车出乎意料地一路畅通，5点半从酒仙桥发车，6点02我已经站在劲松桥旁了。估计老公从亦庄冲过来应该还早，正好可以悠闲地逛逛街边的小店。一路往双井走，我打了个电话给他，结果他说走京津塘高速都已经到三环了！看来今天这天意还真是挺顺啊。我只好一路飞奔过天桥，到双井出口和他会了面，两人把车停到富力城里面一条破马路上，步行走回三环边上来到广西驻京办大门旁边这家不起眼的“广福缘”餐厅。

一进门就感受到老少边穷的气氛，昏暗的大堂一共也没几张桌子，只有一张圆桌坐着几位客人，连个领位的服务员也没有，我们自己找了张靠墙的桌子坐下，桌布还算干净，餐具都是磕了边的白瓷杯盘。若不是为了平趟驻京办这个远大理想，这种餐厅我想我可能一辈子也不会想到要来吧。

看了点评网的一些介绍，我们点了一个酸笋腊肉和一个香芋扣肉，招牌的桂林米粉竟然没了，服务员说要等从广西运来！只好点了一份老友河粉。最近几天上火厉害，又点了清炒苦瓜。

上菜倒是很快的，估计是因为没什么客人的缘故。不知道是由于时间尚早还是这家餐厅就是这样经营惨淡。很遗憾这几个菜里我觉得最好吃的竟然是——清炒苦瓜，因为它最正常，没什么奇怪味儿。那个酸笋腊肉一端上来我就闻见一股强烈的臭脚丫子味儿，不知道是里边哪部分成分这么让人印象深刻。香芋扣肉也一般，可能饿急了的话应该还挺好吃的。老友粉就更没劲了，对我来说就是一碗放了好多辣椒和油的西红柿雪里蕻打卤面。

我们大概只用了10分钟就吃完了这顿饭，打了四个包，不知道何年才能吃完，估计最后也得是扔。2个人3热菜1主食，酒水就是开水，消费92。

我连给这些菜和这个餐厅照相的愿望都没有，所以也没留下什么相片。

我们俩计划一个月品尝一个地方，希望下一个能好点儿。

如果此文得罪了广西人，你可以生气地关掉这个窗口，请不要在我这里吵架。谢谢。

驻京办美食

N多年前北京人民就在口口相传一个众人皆知的秘密，各驻京办自己开的餐厅做的地方菜才是全北京最具特色的。现在这个话题在网上已经很泛滥了，泛滥到电视节目里，被我们在晚餐时段不慎看到，顿时勾起了极大的口腹之欲。于是我们把这个定为下一个人生目标——吃遍北京的各省市驻京办。瓦咔咔～

我是B型我怕谁

谁来决定你的情绪？zt

著名专栏作家哈理斯(Sydney J.Harries)和朋友在报摊上买报纸，那朋友礼貌地对报贩说了声谢谢，但报贩却冷口冷脸，没发一言。「这家伙态度很差，是不是？」他们继续前行时，哈理斯问道。 他每天晚上都是这样的，」朋友说。 「那么你为甚么还是对他那么客气？」哈理斯问他。朋友答道：「为甚么我要让他决定我的行为？」

一个成熟的人握住自己快乐钥匙，他不期待别人使他快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。每人心中都有把“快乐的钥匙”，但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。一位SALES抱怨道：“我活得很不快乐，因为我经常碰到糟糕的客户。”他把快乐的钥匙放在别人手里。一位职员说：“我的老板很苛刻，叫我很生气！”他把钥匙交在老板手中。一位经理人说：“我的竞争对手太强大了，我真命苦！” 一位美女说：“工作压力太大，我开始变老了！” 这些人都做了相同的决定，就是让别人来控制他的心情。 一个成熟的人握住自己快乐的钥匙，他不期待别人使他快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。他的情绪稳定，为自己负责，和他在一起是种享受，而不是压力。 你的钥匙在那里？在别人手中吗？快去把它拿回来吧！

扩展阅读：心理健康的钥匙：情绪ABC理论

如果有人问你，你对自己的情绪负责吗，你可能说：情绪怎么能随便控制呢？有高兴事就乐，有伤心事就悲。这是人之常情嘛。

情绪ABC理论的创始者爱利斯认为：正是由于我们常有的一些不合理的信念才使我们产生情绪困扰。如果这些不合理的信念久而久之，还会引起情绪障碍呢。

情绪ABC理论中：A表示诱发性事件，B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。

通常人们会认为诱发事件A直接导致了人的情绪和行为结果C，发生了什么事就引起了什么情绪体验。然而，你有没有发现同样一件事，对不同的人，会引起不同的情绪体验。同样是报考英语六级，结果两个人都没过。一个人无所谓，而另一个人却伤心欲绝。

为什么？就是诱发事件A与情绪、行为结果C之间还有个对诱发事件A的看法、解释的B在作怪。一个人可能认为：这次考试只是试一试，考不过也没关系，下次可以再来。另一个人可能说：我精心准备了那么长时间，竟然没过，是不是我太笨了，我还有什么用啊，人家会怎么评价我。于是不同的B带来的C大相径庭。

常见的一些不合理的信念主要有：

　　1. 人应该得到生活中所有对自己是重要的人的喜爱和赞许；
　　2. 有价值的人应在各方面都比别人强；
　　3. 任何事物都应按自己的意愿发展，否则会很糟糕；
　　4. 一个人应该担心随时可能发生灾祸；
　　5. 情绪由外界控制，自己无能为力；
　　6. 已经定下的事是无法改变的；
　　7. 一个人碰到的种种问题，总应该都有一个正确、完满的答案，如果一个人无法找到它，便是不能容忍的事；
　　8. 对不好的人应该给予严厉的惩罚和制裁；
　　9. 逃避可能、挑战与责任要比正视它们容易得多；
　　10. 要有一个比自己强的人做后盾才行。

这些不合理的信念，你有过没有呢？对自己的情绪负责了吗？你给自己的理智打几分呢？

转自尚品•人生