餐桌上的10大谎言 zt

食辣对胃有害

事实上,正好相反。辣食，例如辣椒和芥菜，不仅能够杀死病菌，还可以促进肝脏和胆囊的正常工作。

吃晚饭发胖

这恐怕是在广大减肥爱好者中最广为流传的谬论了。晚饭要提供夜间休息时所需的能量，晚上不进食，对睡眠质量会产生影响。试想没有高质量的睡眠，怎么可能健康？要想拥有好身材，重要的是注意一天的饮食总量所含的脂肪和热量，不能忽视体育活动的重要性。

菠菜富含铁

不完全对。许多资料表明，100克菠菜含35毫克铁，但这里指的是晒干的100克菠菜，100克新鲜菠菜里只有约3.5毫克铁。
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我是克星？？？

今天一早扛着大包去洗衣服，洗衣店竟然黑着灯，门上贴着一张纸。凑近一看，晴天霹雳——本店由于入不敷出只好关张了，感谢各位顾客30年来的支持。

开了30年的店竟然在我住在这里的一年之内关门了？？？联想到现在的工作单位在我到来的这三个月内已经接连有2个工作了很久的大拿跳槽了。我真有那么大能量吗？

只好回家上网查附近的新店，找到一个在我们注册的那家恶心八叉的诊所旁边的，开车去了一看，果然比诊所还恶心，而且还洗一锅3块！可是谁让咱家里没洗衣机呢，只好忍痛⋯⋯想起刚关闭的洗衣店，洗1次加烘干5次一共£3.40；想起去年住学校房子，一栋公寓有两台洗衣机，洗一次£1.40还嫌贵了； 想起以前在考文垂的房子里有洗衣机，经常是一件白衬衫单独洗一锅。人啊，真是不知足。让我回到男耕女织的年代算了，根本就不用洗衣服。

英伦生存纪实之五十七——语言与文化交织的边缘

记得还在考文垂的时候，住了几个月后有一个朋友海归了，临走前一起去酒吧，他说出的一句话让我惊讶得印象深刻。他其实是找到了工作的人，但最终还是选择海归，他说回国的原因是觉得没法融入这里。我脱口而出：“是啊，话都说不利落。”他说：“错，不是这个原因。我的英语可以给英国人改语法错误，可我还是活得难受。”

出国的人，无论目的和时间长短，往往要面对很多困惑和难堪。它们大多数当然是由于语言上的理解障碍，但还有一些其实并不来自于语言或任何表达方式本身，而是深层的文化冲突甚至对抗。

住在英国两年多，我发现自己在不熟悉的场合已经变的越来越沉默。新的工作、陌生的聚会、甚至只是跟人第一次通电话，我已经不知道要如何打破冷淡的第一印象。不是我不想，而是我很恐惧如果按照我一贯的热情做事会导致何种结果。

记得第一次参加单位的电脑培训，进了休息室看到有一群人在等候，我就随意地问了旁边一个人这里是computer training？他们笑了。我当然知道我是在说废话，但一是为了确认，二是为了用我的中国人方式没话找话跟人套瓷。很明显地，哪个目的也没达到，还被人看了一把热闹。唯一得到的是一个教训，今后再也不会在类似场所主动跟人去套瓷了，爱谁谁吧。
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不是什么好日子

一天之内连续犯了三个大错：1。把老公电脑染毒了；2。把白天拍摄的旅游dv片洗了一段；3。把菜汤洒在地毯和拖鞋上。

1。昨天晚上搜了很久要给老公的PDA阅读器找一个注册码，找到一个exe的keygen苹果不能用，只好记下网址今天一早就到IE里去下载。因为我昨天找到了n多个都不能用，实在太想试试这个了，就不顾诺顿的提示拼死下载使用了，结果电脑被种了木马用各种软件扫描了一下午死活也杀不掉，只好重装。此前这个电脑的纪录是1年零8个月没重装过系统且运行稳定安全。

2。白天开车去Chester玩，拍了20多分钟的dv片，后来机器磁头似乎有点问题，老公在开车，我就在回来的车上反复倒带录放测试了一下，回家看时发现把旅游时老公拍的最后几分钟镜头洗掉了。

3。晚上老公炒了特别好吃的糖醋白菜，由于白菜这破东西的特性炒出来好多水，他让我端去饭桌的时候手一晃洒了一地，顺便洒了我一拖鞋。都是纤维制品吸收得比我看见的速度还快，只好让这个味道在家里回荡三天。

每一件都事出有因，却每一件看上去都是我笨蛋弄坏了他的成果。郁闷了，跟电视打架去。

今天可是真把我给累着了

今天早上计划的一天其实主业就是关闭三个正在招聘的工作而已，本来也没什么难的，平均每个应该耗时15分钟左右。架不住一个组里连我在内的3个头儿4个同事里2个去开会1个去看病1个离职了1个请假1个搬到很遥远的办公桌。（算清楚了吗？一大片桌子就剩我一个了！）电话此起彼伏，常常是一个刚挂记录还没写完另一个又来了。于是脑袋里得同时记住一堆事，给谁的留言也不能写错了。有很多人说话说一半就挂掉，比如他的单位啊，人名啊，这些对他们来说可能都算常识或者他认为是人都应该知道的，所以决不会说第二遍，更不会一个一个字拼写给我听。于是有的要我替领导完成一些垂询追索，有的要我给领导留言，有的管我要工作申请表，有的问讯我回答不了的问题只好转给其他小组的领导。。。上午全体开会讨论work permit的申请者到底要怎么处理的问题。中午一个本该别的同事负责的清洁工一直都没有收到她的员工卡，她的经理打电话来问我们有没有照片可不可以马上扫描打印卡片。一个我负责的部门的女同志说她没收到她的年假卡要我重做寄给她。财务部的大姐打电话说让我给他们一个今天离职的同事寄”leaving card”，我这两天脑袋里一天到晚全是年假卡”leave card”，一会儿写错日子了，一会儿没收到要重写了，天知道她这回说的是”goodbye card”的意思。昨天下午送去筛选的一个工作夹今天竟然就返回来了，这是我见过的有史以来最快的一次，可惜偏偏赶上了今天这个大忙的时节。即便是我本来计划内该干的事也并没想的那么顺利。好不容易插着接电话的空儿把这三个要命的工作给关了，一切资料都准备好刚贴上信封口，一个没长眼睛的申请表才刚刚寄到，一切又要重来，唉。。。

看到一篇写北京女人的文章，爽啊 zt

北京女人生性比较傲，这是其他地域男女一致不忿的地方。然而，北京女人的这种傲却并不是高傲，而是骨子里所带的傲气。她可以独自身无分文却依然昂首挺胸地逛SOGO；可以和男人拼酒誓不服输，然后自己到外面哇哇吐去你管不着……这种傲骨是娘胎里带的，她们经常被外人误解看待事物的那种眼光中的不屑，也大抵属于傲骨之列—-纯属假象，可你若觉得她这样是在看不起你，那么估计最后她还就真瞧不起你了。这是没办法的事情，和开始你认为一个人很冷，后来慢慢接触久了觉得这个人其实是个心肠很热的人一样，需要了解。
　　
北京女人大多不漂亮，事实。可是北京女人的气质是难以比拟的，不管她们的穿戴贵贱，总能让人觉得与众不同，品味很高。在相貌上，她们的自知之明会令你惊讶，她会主动说，你千万别说我漂亮，我自己长什么样儿自己心里跟明镜儿似的，但我的韵味是独有的，美貌与青春同行，底蕴伴随一生，美丽绝对是靠心灵。
　　
北京女人说话很冲，也很直，往往说话会不经过大脑，祸从口出，把人伤的体无完肤，说完还不觉得自己究竟是错在哪里，且语速还快得让你似听清似听不清，含含糊糊里等你转过弯来弄明白她说的是什么意思的时候，下一句“不明白”已经如雷贯耳地快结束了。北京女人说话，儿话音太多，似乎听着不大悦耳，有时候一摆手微笑着冲你来句:明儿见!随即转身潇洒地离去,让你没明白是怎么回事的时候她们已经融进茫茫人海了.不过她们言语中的豪放，稍带手势的奔放语境，又会让你心情愉悦地乐于接受这种不大动人的爽朗。跟上北京女人说话的速度，是外人锻炼大脑思维转速最好的训练方式。
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经典的魂斗罗 zt

超级马里奥 zt

没看过这个的时候还以为自己挺有乐感……

猫咪滑稽录像 zt

网上流传已久，都不知道出处了……

聪明的动物 zt

鸣谢Javier